行程规划
Day 1：抵达田林，初探壮乡风情
从百色市区乘车至田林县（约1.5小时），入住县城酒店（推荐田林国际大酒店或特色民宿）。下午游览田州古城遗址，感受壮族历史；傍晚前往田林夜市，品尝五色糯米饭、酸汤鱼等本地美食。
Day 2：自然奇观之旅
上午驱车前往岑王老山自然保护区（车程约40分钟），徒步原始森林，观赏瀑布和珍稀动植物；下午探索利周河谷，体验漂流或河边野餐。夜晚返回县城，参与壮族篝火晚会（需提前预约）。
Day 3：文化深度体验
参观当地壮族村落（如旧州镇），学习壮锦编织和民歌对唱；中午享用农家乐，尝试竹筒饭和自酿米酒。下午返程前购买特产如八角、茶油等。
交通与住宿
交通：建议自驾或包车，田林县内景点分散；百色高铁站有直达班车（约25元/人）。
住宿：县城酒店价格200-500元/晚，旺季需提前预订；特色民宿可选择利周乡（约150元/晚）。
实用贴士
- 十一期间天气凉爽，需备薄外套和雨具。
- 景点门票需提前在线购买（岑王老山门票约60元）。
- 尊重当地习俗，避免夜间独自进入未开发区域。